• April 26, 2024

Kehidupan penuh dengan kitaran, walaupun cinta mempunyai permulaan dan kesudahan dalam kebanyakan kes; Tetapi apa yang perlu anda lakukan apabila hubungan berakhir? Bagaimana anda tahu bahawa semuanya berakhir?

Menurut ahli antropologi Helen Fisher Hubungan biasanya dibahagikan kepada peringkat-peringkat berikut: yang pertama adalah kegilaan di mana keutamaan adalah hubungan seksual; yang lain, yang dipanggil kasih sayang, di mana pembiakan anak adalah matlamat; yang terakhir berakhir dengan perpisahan.

Untuk neurosains, ini disebabkan oleh permulaan hubungan sensasi pasangan yang berisiko tinggi, hasil daripada tahap dopamin, testosteron dan norepinephrine yang menimbulkan otak kita, dan ini membuatkan kita berasa euphoric, hiperaktif dan menyebabkan kehilangan selera makan. . Walau bagaimanapun, secara biologi tubuh kita tidak dapat menahan keadaan ini untuk jangka masa yang panjang, yang menyebabkan penurunan kandungan kimia ini.

Ia juga mungkin menarik minat anda : Adakah pasangan anda mengalami gangguan emosi?

Permulaan akhir ...

Masa di mana sensasi sengit ini berpengalaman dan kami mengenal pasti bahawa cinta akan berlangsung selama empat tahun; tetapi di luar itu, bagaimana untuk mengetahui bahawa hubungan itu harus berakhir? Pavel, psikologi di GetQoralHealth, dalam Manual Urbannya , dia memberitahu anda melalui video ini. Dapatkannya!

Apa yang perlu anda lakukan apabila hubungan berakhir?

Akhirnya akan berlaku, tetapi jika anda tidak mahu mati dalam percubaan atau dengan hubungan itu kami memberikan anda tip berikut:

1. Fokus masa anda pada sesuatu yang positif . Elakkan untuk membuat semula pahit dengan apa yang mungkin dan tidak. Mula membina semula kehidupan anda dengan keyakinan, autonomi dan kebebasan. Dan untuk semua ini, ia adalah asas untuk benar-benar menghadapi rasa sakit dan menganggap perasaan anda sendiri.

2. Semuanya memerlukan masa. Sangat penting untuk diingat bahawa anda tidak seharusnya mengharapkan untuk mengatasi segala-galanya dalam masa dua hari. Menyebarkan kesakitan anda dengan tenang dan bersabar akan membolehkan anda untuk kekal dengan yang terbaik dari hubungan.

3. Jarak dan masa. Mereka perlu dalam banyak kes untuk memahami sebab pemisahan dan mencari kekuatan untuk mengatasinya.

4. Elakkan kebergantungan. Apa yang anda perlu dielakkan di semua kos adalah pergantungan, apabila tidak ada hubungan cinta lagi. Maksudnya, untuk cuba memanjangkan ikatan dengan harapan bahawa semuanya kembali seperti sebelum ini, ketika mereka telah menyatakan kepada kami keinginan untuk memisahkan diri dari kami.

5. Jadilah positif. Perdagangan untuk melihat sisi positif dan ulangi diri sendiri: Saya akan maju ke hadapan. Perhatikan bahawa anda boleh mendapatkannya.

Menyelesaikan hubungan tidak bermakna bahawa segala-galanya dalam hidup anda telah dimuktamadkan. Belajar untuk menutup lingkaran adalah perlu untuk seluruh aspek kehidupan anda. Teruskan!

Ubat Video: [EPISOD PENUH] #DuaTheSeries - Episod Akhir Permulaan Yang Baru (April 2024).