Facebook meletupkan harga diri yang rendah

• Mungkin 4, 2024

The Universiti Waterloo menjalankan kajian yang menunjukkan bahawa rangkaian sosial Facebook boleh membahayakan orang yang ada rendah diri .

Pakar mendapati bahawa orang ramai rendah diri, Mereka membanjiri rangkaian sosial mereka dengan pemikiran negatif tentang kehidupan mereka, yang tidak menyenangkan untuk rakan-rakan mereka, kerana mereka mencipta imej negatif tentang mereka.

Orang yang mempunyai rendah diri Mereka biasanya malu dan introvert. Atas sebab ini, sukar bagi mereka untuk berkongsi fikiran dan perasaan bersemuka dengan orang-orang di sekeliling mereka. rangkaian sosial sebagai Facebook ia membolehkan mereka untuk menyatakan diri dengan bebas. Walau bagaimanapun, mesej yang mereka kongsi kebanyakannya negatif.

Dalam video seterusnya, Pusat Vitalti mencadangkan beberapa tip untuk memperbaiki anda harga diri :

Kajian itu juga menyebut bahawa orang dengan rendah diri mereka mungkin berasa lebih selamat apabila bercakap mengenai kehidupan mereka Facebook , tetapi kesannya adalah sebaliknya, kerana kebanyakan orang menolak pemikiran negatif.

Oleh sebab itu, penting untuk memberi perhatian khusus kepada apa yang dikongsi bersama Facebook atau dalam rangkaian sosial lain, kerana ia adalah medium di mana kehidupan peribadi terdedah dan beberapa pendapat dan bukannya membuat anda merasa baik, boleh merosakkan harga diri .