Menu yang sihat melawan obesiti

• April 29, 2024

The Obesiti dan Berat badan berlebihan adalah masalah kesihatan awam di dunia, yang boleh dicegah dengan a makan seimbang dan dengan amalan senaman . Oleh sebab itu, Kementerian Kesihatan Daerah Persekutuan akan menawarkan cadangan kepada restoran, termasuk menu yang lebih sihat dan mengelakkannya penyakit .

Sebagai sebahagian daripada kempen Cahaya lalu lintas makan , risalah akan diedarkan kepada penduduk, di mana mereka akan dimaklumkan bagaimana mereka boleh mengira indeks jisim badan anda , beberapa nasihat mengenai aktiviti fizikal , keperluan tenaga kanak-kanak dan orang dewasa, serta cadangan untuk lebih baik penghidratan , di mana minuman ringan dan minuman manis adalah yang paling kurang disyorkan.

Setiausaha kesihatan ibukota, Armando Ahued , berkata bahawa ia bertujuan untuk mendidik penduduk ... "Kami yakin bahawa tindakan ini adalah satu-satunya yang boleh membawa kita ke hadapan. Cabarannya sangat besar. Kepada semua orang yang menjual makanan, kami akan meminta mereka untuk membantu kami menyebarkan perkataan itu, "kerana dengan bahan-bahan ini kita ingin orang belajar cara menentukan manfaat kesihatan mereka.

Menurut maklumat yang diterbitkan oleh Excélsior.com.mx, Daerah Persekutuan diletakkan di tempat pertama, di dunia bandar, dengan masalah Obesiti kanak-kanak lebih daripada 70% daripada penyakit bahawa penduduk dewasa menderita (diabetes , hipertensi e kegagalan buah pinggang , dsb.) telah diletupkan dengan Berat badan berlebihan . Satu-satunya vaksin untuk itu wabak , hubungi Obesiti dan Berat badan berlebihan , adalah pendidikan kesihatan dan pendidikan makanan.

Sebaliknya, Obesiti dan Berat badan berlebihan yang menderita kebanyakan modal akan mengambil sekurang-kurangnya dua generasi untuk membalikkan, beliau memberi amaran Rafael Álvarez Cordero , Presiden Majlis Perundingan untuk Melawan Obesiti di Mexico City .

Tindakan yang dilakukan oleh kerajaan tempatan, melalui Kementerian Kesihatan bersama-sama dengan inisiatif swasta dan warga sendiri, tidak akan mempunyai kesan segera, tetapi bukan kerana mereka tidak cekap, tetapi kerana morfologi manusia memerlukan masa untuk berubah, jelas pegawai itu.

"Usaha itu bertujuan terutamanya untuk menghentikannya, tidak bertambah terus, dan kemudian mencari pengurangan berat badan rakyat, yang akan mengambil masa dan hasilnya akan menjadi jangka panjang," kata Alvarez Cordero.

Mengikut angka dari Kementerian Kesihatan Mexico City, 65% daripada penduduk dewasa di ibu negara adalah obes ; Di samping itu, 30% kanak-kanak dan orang muda sudah mempunyai keadaan ini, jadi kempen itu diarahkan kepada mereka.

Pakar berkata bahawa apabila orang menyedari jenis makanan yang mereka miliki dan keperluannya senaman , keadaan akan berubah.

Ikut kami Twitter dan Facebook .

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agak daftar dengan kami

Ubat Video: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome (April 2024).