1. Berpura-pura berehat

The April Fools 'Day Ia bermula sebagai perayaan keagamaan, namun kini ia adalah alasan untuk membuat lelucon dan bermain dengan humor orang lain, tetapi tindakan ini harus sederhana untuk...

5 bandar raya dengan alergi tertinggi

Dengan ketibaan musim bunga dan peningkatan suhu, kelaziman dalam alahan ia tumbuh, terutamanya di beberapa bandar di mana ia sukar untuk hidup dan bahkan bercuti tahun ini. Faktor yang paling...

Semoga bersinar ...

"Jika anda tidak percaya kepada diri sendiri, tiada siapa yang akan," harga diri dan imej peribadi mereka bermula dari satu, walaupun banyak kali kita membina mereka di bawah apa yang orang lain...

Percuma minda anda!

Ambil beberapa minit dan bernafas. Meditasi adalah salah satu alat terbaik untuk menemui semula diri kita dan mengawal kebimbanganMenurut a belajar yang dilakukan oleh doktor Madhav Goyal daripada...

Kunci untuk melupakan kenangan buruk

Situasi hidup tidak menyenangkan ia menyebabkan kesedihan, kemarahan, kemarahan dan kesedihan. Ini dan lain-lain emosi mereka disimpan di dalam ingatan, yang kadang-kadang menjadikannya sukar padam...

Adakah kebenaran membebaskan anda?

Ketakutan, iri hati atau dengan tidak menerima kesilapan, sebab-sebab menipu atau bagaimana untuk mengatakan "menindas kebenaran" boleh beragam. Walau bagaimanapun, kadang-kadang, pilihan terbaik...

Tabiat vs gangguan kecemasan

Kebimbangan adalah tindak balas yang normal terhadap situasi yang mengancam yang menentukan kelangsungan hidup kita, bagaimanapun, apabila tindak balas itu berlaku tanpa sebab yang jelas, dan...

5 kunci untuk mengatasi ketakutan anda

Gempa bumi dan gegaran atau sebarang fenomena semula jadi boleh menyebabkan anda ketakutan, tetapi anda boleh mengalahkannya tanpa ragu-ragu. Bagaimana untuk mengatasi ketakutan? Penyelidikan...

Kembangkan lingkaran sosial anda!

Sama ada anda seorang lelaki atau seorang wanita, mempunyai teman yang ikhlas bukan hanya baik untuk kehidupan sosial, tetapi juga untuk kesihatan. Mengikut kajian oleh Universiti California, dalam...

Mengatasi tekanan selepas trauma dan pulihkan kehidupan anda!

Melalui serangan atau letupan, seperti yang dicatatkan di Boston Marathon di mana terdapat 130 cedera dan tiga mati, meninggalkan banyak kejadian psikologi dan emosi seperti serangan panik,...

5 petua untuk perjalanan insurans

Di dalam percutian anda yang lain jangan lupa untuk menjaga setiap perincian supaya anda dapat menikmati mereka dengan maksima dan anda boleh menghapuskannya tekanan setiap hari Untuk mengelakkan...

Selain penampilan

Setiap hari anda melihatnya, dan kadang-kadang walaupun dengan sikap acuh tak acuh, kadang-kadang dengan kesedihan dan kebencian; Walau bagaimanapun, mengapa begitu sukar untuk melihat pantulan kita...

5 penyebab kemurungan pada wanita

Menurut Institut Kesihatan Mental Negara, yang kemurungan menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita; Walau bagaimanapun, mereka lebih cenderung untuk didiagnosis dengan penyakit ini, tetapi apa yang...

Apa yang selalu berlaku

Apabila anda cuba untuk menggembirakan seseorang, anda melakukan segala yang mungkin untuk memberikan yang baik percetakan, tetapi anda juga boleh tabiat yang dalam jangka panjang tidak menyenangkan,...

Berhati-hati dengan penampilan!

Adakah anda tahu bahawa cara berpakaian anda secara langsung mempengaruhi apa yang difikirkan oleh orang lain? Bukan sahaja bahasa tubuh kita mencerminkan personaliti kita, tetapi juga pakaian yang...

5 perkara yang anda peroleh dengan menjadi single

Umur purata di mana wanita berkahwin telah mula meningkat, yang mencerminkan bahawa untuk satu keadaan atau yang lain, berkahwin bukan lagi keutamaan nombor satu dalam kehidupan mereka tetapi...

Kawal diri anda untuk menjaga kesihatan anda!

Panas naik badan anda, anda mula berkeringat, berpeluh dan merasakan bahawa pada bila-bila masa anda akan meletup? Anda pasti kehilangan kesabaran dan Emosi kemarahan, kemarahan dan keputusasaan...

Ketahui mereka dan elakkan mereka untuk memperbaiki hubungan anda!

Terdapat beberapa sikap dan tingkah laku yang dianggap tidak sesuai atau menjengkelkan untuk sesetengah orang, jadi mereka cuba untuk mengelakkan mereka, tetapi, anda telah berfikir: apa perkara...

Perkara yang tidak dapat mereka lalui

Pasti, seperti setiap manusia terdapat perkara-perkara itu lelaki tidak bertolak ansur. Walaupun bukan peraturan, banyak situasi cenderung ambil mereka daripada kawalan.  Maklumat dari Universiti...

1. WhatsApp tanpa isyarat

Tidak syak lagi, mereka boleh berlaku perkara-perkara yang tidak dijangka pada tahun baru Letakkan dunia anda terbalik, jadi ambil langkah berjaga-jaga dan berehat.Satu kajian yang dijalankan oleh...