Udara sejuk mempengaruhi kesihatan anda

• Mungkin 3, 2024

Melangkah di jalan yang dipakai jaket dan selendang untuk menutup hidung dan mulut anda adalah elemen asas untuk dielakkan penyakit pernafasan , disebabkan oleh udara sejuk yang mendominasi di Republik Mexico.

Dalam hal ini, ahli pulmonologi Ochoa Vázquez daripada Institut Keselamatan Sosial Mexico (IMSS), menunjukkan bahawa penyakit pernafasan yang paling kerap pada masa ini adalah rhinopharyngitis (sejuk biasa), faringitis (keradangan faring yang menyebabkan ketidakselesaan dan rasa sakit di dalam tekak) dan bronchiolitis (penyakit saluran pernafasan yang menjejaskan paru-paru)

"Pada masa ini, penyakit pernafasan mendominasi kerana udara sejuk yang merosakkan tenggorokan dan hidung kita. Ini memberi kesan kepada tubuh kita. Cara yang perlu kita persiapkan diri adalah untuk melindungi diri kita secukupnya melalui penggunaan penutup atau muffler, supaya udara tidak masuk secara langsung dan merosakkan kita. "

Untuk bahagiannya, perubatan itu Monica Rivera bertanggungjawab untuk Perkhidmatan Dermatologi Hospital Specialty CMN La Raza, menunjukkan bahawa ia lebih baik digunakan sabun berkrim pada masa mandi dan pelinciran dengan krim pelembab sebelum pergi ke luar, untuk mengelakkan kekeringan kulit, yang menyebabkan sengit gatal-gatal , terutamanya pada kanak-kanak, yang menggaru diri apabila diprovokasi kerengsaan dan pendarahan.

Pakar kesihatan mengulangi bahawa ia sangat berguna untuk digunakan buah sitrus seperti jeruk, lemon, jambu, strawberi, limau gedang, kiwi dan nanas untuk mengukuhkan sistem imun .

Ikut kamiTwitter danFacebook

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agakdaftar dengan kami

Ubat Video: Service air cond Kota Kemuning Setia Alam Puncak Alam (Mungkin 2024).