5 petua untuk mendapatkan tenaga sebelum perlumbaan
Mungkin 2024
5 petua untuk mempunyai kejelasan mental yang lebih besar
Sepanjang hayat akan ada halangan untuk menghadapi dan matlamat untuk dicapai, tetapi bagaimana untuk mencapai keseimbangan yang membolehkan anda bukan sahaja untuk hidup sepenuhnya tetapi untuk...
5 petua untuk pertumbuhan peribadi anda
The pertumbuhan peribadi Ia adalah a projek kehidupan. Pelan jangka panjang di mana anda perlu bekerja secara berterusan. Jalan kambuh sedih, tetapi juga banyak pendahuluan positif penuh dengan...
5 petua untuk mengatasi iri hati
Kebanyakan orang pada satu ketika berasa iri hati; Perasaan ini sangat biasa, tetapi jika ia berterusan ia boleh menjadi masalah harga diri. Mengikut siasatan yang dijalankan oleh Universiti...
Tiada jalan keluar!
Kehidupan penuh dengan kemunduran dan walaupun kebanyakan kita mengamati mereka dengan ketakutan dan negatif, mereka boleh menjadi alat yang membantu kita dalam peningkatan dan pertumbuhan peribadi...
1. "Sow" setiap hari
Di Mexico kira-kira tiga juta orang menderita kemurungan, nyatakan angka Sektor Kesihatan, keadaan yang menyebabkan perasaan pemotongan dengan sumber kemakmuran dan kelimpahan dalam kehidupanTetapi,...
7 cara untuk mencintai badan anda
Apabila kita hidup dengan kehidupan kita lebih baik dan kita lebih bahagia, jadi kita mengeluarkan tenaga positif dan kami mempunyai sikap yang baik dalam apa jua keadaan, iaitu, kami mempunyai yang...
6 pengalaman tanpa pertobatan
Berapa kali anda berfikir: dan jika ada, atau saya suka, jika saya boleh? Di sebalik ungkapan ini, bukan sahaja pertobatan, tetapi juga ketakutan. Ketidakpastian yang sesuatu mungkin berbeza atau...
Fikiran positif
Adakah anda tahu manfaat positif? Satu kajian baru yang diterbitkan dalam Jurnal Kepribadian Ia mencadangkan bahawa semua orang di dunia adalah positif tentang masa depan, yang boleh membantu...
6 petua untuk motivasi diri
The motivasi diri itu adalah impuls yang membantu anda mencapai kejayaan peribadi, profesional dan profesional. Melalui motivasi Anda mendapati alasan yang kuat untuk melakukan sesuatu. Untuk...
6 petua vs kemurungan musim sejuk
Pada musim sejuk dan musim cuti ini, beribu-ribu komitmen dan tugasan yang belum selesai dapat menjana banyak tekanan. Atas sebab ini, beberapa kajian menunjukkan bahawa pada masa ini satu daripada...
6 tips untuk menjadi positif sebelum penyakit
The diagnosis a penyakit, ia bukan sahaja mempunyai kesan pada tahap fizikal; Terdapat juga a proses emosi yang memberi kesan kepada pesakit jika dia tidak menghadapi keadaannya dengan cara yang...
6 tips untuk menjadi lebih optimistik
Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa orang optimis lebih sihat daripada mereka yang pesimis. Mereka mempunyai kurang selsema, berhadapan dengan lebih baik penyakit kardiovaskular dan mereka hidup...
7 kunci untuk kurang menuntut diri
Kesempurnaan? Mencapai ia boleh membawa individu ke keadaan tekanan, kesedihan dan keletihan fizikal dan mental; Walau bagaimanapun, mereka bukan sahaja satu-satunya akibat, permintaan diri yang...
7 kunci untuk berjaya mengatasi tekanan
Adakah anda merasakan tekanan mengambil alih hidup anda dan anda tidak tahu bagaimana menangani situasi yang sukar? Namun rasa tidak selamat, rasa takut atau emosi merosakkan kemampuan mengatasi...
7 kunci untuk mencapai matlamat anda
Apa yang saya lakukan dengan hidup saya? Secara sedar atau tidak sedar semua manusia mempunyai matlamat dan objektif, sama ada jangka pendek atau sederhana, yang memacu tindakan mereka; Walau...
7 tips untuk hidup dengan HIV
Langkah pertama untuk hidup dengan penyakit adalah menerimanya. Iaitu, anda perlu menjadi sebahagian hidup yang sedar, menerapkan strategi dan kaedah yang membolehkan kami mempunyai kualiti kehidupan...
7 tips untuk mengatasi ketakutan anda
Siapa yang tidak merasakan ketakutan pada suatu masa? "The ketakutan mereka membuat penampilan mereka sekurang-kurangnya memerlukannya untuk berbuat demikian. Dengan hanya beberapa minit dalam...
7 tips untuk mengambil kehidupan yang lebih ringan
Bagi ramai ahli dalam psikologi dan hubungan peribadi, mengambil kehidupan ringan adalah sikap yang berkaitan dengan kekurangan tertentu motivasi dan minat, yang dicirikan oleh ketiadaan keinginan,...
Makluman asas
Kawan baik awak? gagal? Jangan tergesa-gesa untuk menghakimi, satu-satunya pelakunya adalah anda. Bagaimana? Sederhana, anda tidak tahu bagaimana memilih siapa yang menjadi kepercayaan anda.Untuk...
Ketawa telah dikatakan!
Foto, video dan jenaka adalah sebahagian daripada perkara yang mati daripada ketawa yang akan memberi manfaat kepada kesihatan anda.Robert R. Provine, profesor psikologi dan neurosains di University...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Perubatan Dan Kekasih Untuk Bantuan. Oleh Alam Semula Jadi, Teliti Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri. Pada Waktu Malam, Dia Menulis Puisi Pendek.
Jawatan Popular
-
-
Kesan internet mempengaruhi fungsi otak
Mungkin 2024
-
Kehamilan awal dan sekuel emosi
Mungkin 2024
-
5 makanan yang menyerlahkan kecantikan anda
Mungkin 2024
-
Tonton saiz anda dengan minuman ini
Mungkin 2024
