Salad bunga labu

The bunga labu Ia adalah sayuran dengan banyak tradisi Mexico yang selain rasa yang tidak dapat dilihat, menurut portal itu Vidaysalud.com mengurangkan kolesterol dan merangsang pengeluaran sel...

LENTILS SOUP

Adakah anda mengalami usus yang tidak enak dan mempunyai masalah memilih makanan?Lentil adalah makanan usus yang paling mudah dimakan dan mudah dijangkiti.Menurut ahli diet dan penulis Véronique...

Custard Chocolate

Dianggap sebagai salah satu sumbangan hebat penaklukan Amerika Latin, faedah coklat melampaui pemanasan langit-langit, menurut kajian yang dilakukan oleh Institut Karolinska di Stockholm Ia boleh...

Fusilli dengan sos bayam.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan British butir-butir bahawa diet rendah kalsium adalah salah satu sebab hiperparatiroidisme, yang menghasilkan fraktur tulang dan masalah buah...

Ayam fajitas oren

Vitamin C adalah salah satu daripada makronutrien yang tidak sepatutnya kurang dalam tubuh anda, kerana ia melindungi anda daripada penyakit pernafasan. Anda boleh menemuinya dalam buah-buahan dan...

Bawang merah dalam sos nanas

Mexico mengalami kadar obesiti yang tinggi, keadaan yang memperlihatkan tabiat makan yang buruk, yang mempunyai pelbagai sebab: kekurangan masa, keinginan untuk memasak atau kejahilan nilai setiap...

Pisang ayam belukar panggang dengan salad

Mempunyai kawalan yang baik terhadap kesihatan kardiovaskular, terutamanya tekanan darah, adalah penting untuk meningkatkan kualiti hidup, kerana menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), yang...

Tilapia filet fillet

The fillet ikan Ia adalah alternatif yang baik untuk menjaga berat badan anda dan kesihatan hati. Mengikut kajian Universiti Oklahoma, kandungan kalori ikan adalah rendah, antara 70-80 kalori setiap...

Elakkan mood buruk dengan memberi makan

Kadang-kadang suasana hati kita berubah tanpa mengetahui sebab yang tepat, sehingga kita merasa marah, sedih, sendirian, bahagia atau penuh energi. Jawapannya adalah dalam makanan yang anda makan,...

Telur rebus dengan trout salai

Jika anda dari orang yang hidup tertekan atau mengalami sakit kepala yang kerap, anda harus memasukkan beberapa jenis ikan dalam makanan anda; Sebagai contoh, salah satu sifat trout adalah untuk...

Fondante de coklat

Salah satu keseronokan terbesar dalam kehidupan ini ialah coklat gelap Terima kasih kepada sifatnya, anda boleh menikmati kulit berseri dan muda; Di samping itu, anda boleh memasukkannya dalam diet...

Frappés untuk menikmati tanpa berat badan

Frappé adalah minuman yang menyegarkan dan lazat sesuai untuk mana-mana musim; bagaimanapun, menurut Harvard School of Public Health boleh menambah lebih daripada 500 kalori kepada anda diet.Adalah...

Strawberi vs diabetes

Strawberi adalah buah yang lazat yang menawarkan beribu-ribu manfaat untuk kesihatan anda, seperti memutihkan gigi anda atau turun berat badan; Walau bagaimanapun, satu kajian baru mengenai Warwick...

Kacang vs penyakit kardiovaskular

The kacang mereka adalah makanan yang dibezakan oleh sumbangan tenaga yang besar dan nilai kalori mereka; jadi sesetengah pakar pemakanan mengesyorkan memakannya secara sederhana, terutamanya dalam...

10 hidangan lazat dan bebas gluten untuk Krismas (PHOTOS)

Pada kesempatan ini kami menyediakan galeri dengan 10 hidangan bebas gluten untuk Krismas, yang pasti akan menyukai anda dan anda akan jatuh dengan sangat baik untuk tarikh istimewa itu.Gluten adalah...

10 tips untuk memilih benang raja anda

Musim cuti hampir berakhir, jadi apabila tahun baru sudah tiba masanya untuk mengurus dan membetulkan semua perayaan. Itulah sebabnya kami memberikan anda beberapa untuk menikmati thread raja-raja...

10 koktel kalori rendah

Semasa cuti Disember ini adalah perkara biasa untuk menawarkan semua jenis minuman, namun, sesetengahnya boleh melebihi tahap kalori yang mesti kita makan setiap hari. Oleh itu, kami menawarkan...

Amaranth dengan coklat

Kehadirannya dalam kebudayaan dan kebiasaan makan kita adalah nenek moyang, namun, manfaat dari amaranth Mereka melampau menjadi manis atau bahan dalam hidangan.Ia adalah sumber yang kaya dalam...

5 makanan ringan kalori rendah

Sekiranya anda telah merancang untuk membuat parti, anda perlu memikirkan jenis makanan yang akan anda tawarkan, supaya para tetamu dapat menggembirakan lelangit mereka tanpa mendapatkan berat badan....

4 sup yang menurunkan berat badan

Adakah anda ingin menjaga badan yang langsing, tetapi makan lazat? Pilihan yang baik ialah sup, semenjak menurut satu kajian mengenai Pennsylvania State University, makanan ini sangat baik untuk...