Tingkatkan produktiviti anda dengan senaman kerja
April 2024
8 tabiat makan yang salah
Adakah anda melakukan yang mustahil untuk menurunkan berat badan dan anda tidak boleh melakukannya? Sesungguhnya anda tidak melakukan perkara yang baik atau mempunyai tabiat makan yang tidak betul...
Bakteria vs obesiti?
Salah satu resolusi Tahun Baru anda adalah menurunkan berat badan dan menjadi orang yang lebih sihat? Salah satu cara untuk mencapai ini adalah melalui penjagaan anda flora usus, kerana anda bukan...
Cuba mereka!
Jika anda adalah salah satu daripada orang yang mengelakkan mengambil air semula jadi tetapi anda suka menjaga angka itu, pilihan yang baik untuk anda adalah air rasa kalori yang rendah; Ia membantu...
4 petua untuk dapur yang sihat
Sekiranya kita mahu mengikut makan sihat, adalah penting untuk memastikan bahawa di rumah kami, produk yang betul sentiasa tersedia dalam kuantiti dan pelbagai untuk seluruh keluarga, jadi penting...
5 makanan dengan lemak
Adalah diketahui bahawa jika anda ingin turun berat badan, anda mesti mengambil produk kaya serat dan mempercepat metabolisme anda; Walau bagaimanapun, kebanyakan orang mengatakan bahawa ini boleh...
5 makanan alahan
Terdapat pelbagai jenis makanan seperti alergen, yang boleh menjejaskan kesihatan anda dengan memakannya lebih banyak; sebagai contoh, anda boleh menghasilkan perubahan dalam pigmentasi kulit o ruam...
5 makanan dan minuman penting
Jika kita mahu menjadi hebat untuk musim panas ini, kita harus bermula dengan penyahpepijatan dan detoksifikasi organisma kita Ini lima makanan dan minuman adalah sangat penting untuk berasa ringan...
Hentikan peredaran masa
Tunjukkan muda dan berseri adalah salah satu cita-cita setiap wanita, walaupun kemusnahan dalam tubuh yang disebabkan oleh laluan masa mereka tidak dapat dielakkan, jika boleh kelewatan yang penuaan...
5 aplikasi untuk mengurangkan berat badan
Kerana tidak ada rahsia lagi bahawa telefon bimbit telah menjadi sekutu yang sangat diperlukan dalam kehidupan seharian. Mereka hadir di mana-mana, walaupun dalam kawalan diet dan peningkatan tabiat...
Cadangan untuk pemakanan seimbang
The Piramid Makanan Ia adalah asas untuk mereka bentuk "diet seimbang", sehingga doktor dan ahli nutrisi mendapati bahawa ia mengalami kesilapan kerana ia meningkatkan selera makan dan...
5 kunci untuk menyahtoksik badan anda!
Bagaimana untuk menyahtoksik badan? Kebanyakan orang terdedah kepada toksin yang beredar di alam sekitar dan terdapat dalam makanan, yang boleh merosakkan kesihatan dengan menimbulkan peningkatan...
5 kesilapan yang paling biasa dari diet vegetarian
Pemberian makanan haiwan secara percuma adalah sihat dan memberi banyak manfaat kesihatan, bagaimanapun, apabila beberapa kesilapan dibuat diet vegetarian boleh menjadi tidak produktif kepada...
5 strategi untuk mengikuti diet
Walaupun benar bahawa untuk mencapai berat badan yang sihat adalah perlu untuk mengikuti persamaan: diet seimbang lagi senaman; Terdapat beberapa strategi yang bukan sahaja membolehkan anda...
Tabiat makanan yang berumur anda!
Adakah anda berasa membosankan, letih? Adakah anda melihat diri anda dalam cermin dan melihat kedutan atau adakah anda merasakan kecantikan anda telah reda? Mungkin ia disebabkan oleh makan anda...
5 tabiat untuk makan sihat
Kehilangan berat badan dan menunjukkan angka yang baik bukan mustahil, ia hanya memerlukan pengubahsuaian tertentu tabiat makans dan gaya hidup untuk mencapainya. Asasnya adalah ia tidak diguna pakai...
5 idea yang sihat untuk dimakan di pantai
Apabila anda pergi ke pantai, anda mesti membuat perubahan kecil dalam diri anda diet untuk menjaga badan terhidrasi dan menjaga berat badan anda; Elakkan makanan yang diproses dan memilih...
5 tabiat untuk melindungi buah pinggang anda!
Di Mexico, terdapat peningkatan jumlah kes pesakit kegagalan penyakit buah pinggang kronik, yang boleh menjadi akibat daripada peningkatan penyakit degeneratif kronik yang boleh menjejaskan kesihatan...
5 mitos karbohidrat
The karbohidrat adalah salah satu komponen utama makanan, kerana ia bertanggungjawab untuk menghasilkan tenaga kepada otak kepada badan, tetapi penggunaannya harus sederhana, kerana mereka kaya...
Lebih banyak kerosakan!
Adakah anda minum setiap pagi? jus oren Mengapa anda fikir ia adalah tabiat yang sihat? Minuman ini yang nampaknya memenuhi anda dengan vitamin dan mineral yang merosakkan anda kesihatan jika anda...
Nikmatilah langit-langit anda!
Tidak dinafikan, tidak ada yang lebih lazat daripada menggembirakan langit-langit dengan hidangan pencuci mulut yang disertai dengan wain, tetapi, bagaimana untuk mengetahui jenis minuman yang dibawa...
Tentang Penulis
Chantal Mailloux
Pekerja Perubatan Dan Kekasih Untuk Bantuan. Oleh Alam Semula Jadi, Teliti Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri. Pada Waktu Malam, Dia Menulis Puisi Pendek.
Jawatan Popular
-
-
Pemindahan hati meningkatkan fungsi mental
April 2024
-
Ketahui jika anda akan gembira ...
April 2024
-
Jangan takut!
April 2024
-
Elakkan komplikasi!
April 2024
