Yoga dan banyak lagi

Photogallery: Poster yoga yang lebih baik untuk nada pantat anda

Menjadi tidak aktif dan duduk lama di pejabat adalah dua sebab utama mengapa otot daripada Punggung melemahkan dan kehilangan bentuk "bulat" mereka. Nasib baik, amalan yoga boleh membantu mereka...

yoga dan banyak lagi

Foto: 8 asanas yang meningkatkan harga diri anda

Mungkin 2024

Di dunia di mana anda sentiasa disuruh untuk menjadi sempurna, mudah untuk persepsi anda tentang diri anda menjadi kecewa dengan cuba menyenangkan orang lain. Amalan yoga Ia membantu anda mengingati...

yoga dan banyak lagi

11 postur yoga yang menyembuhkan badan anda

Mungkin 2024

các trà matcha Nó nổi tiếng ở Nhật Bản và một trong những lợi ích chính của nó là giúp bạn giảm cân.Bên cạnh việc giảm cân trà matcha giúp giảm căng thẳng, giảm cholesterol, thậm chí chống ung...

yoga dan banyak lagi

11 kedudukan asas untuk mengamalkan yoga

Mungkin 2024

Tóc của bạn trông xỉn màu và vô hồn? Bàn chải của bạn có tích tụ ngày càng nhiều tóc không? Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt, bởi vì bên cạnh việc cho ăn,...

yoga dan banyak lagi

14 pergerakan yang meningkatkan fleksibiliti anda

Mungkin 2024

Nếu bạn đã lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc, bạn nên nghĩ về loại thực phẩm bạn sẽ cung cấp, để khách của bạn có thể thưởng thức khẩu vị của họ mà không tăng cân. Một trong những thực phẩm quan...

yoga dan banyak lagi

13 asanas yang memberi kesihatan dan nada badan anda

Mungkin 2024

Adakah anda mahu mencabar badan anda? Pilihan yang baik adalah untuk melakukan postur yoga ini, yang akan membantu anda meningkatkan fleksibiliti anda dan mengelakkan keadaan seperti berat badan...

yoga dan banyak lagi

5 mantra untuk tahap emosi tenaga yang baik

Mungkin 2024

Salah satu cara untuk hidup dalam damai dan harmoni pada 21 Dis ini adalah sebutan beberapa mantra semasa kita bermeditasi sedikit atau menikmati syarikat kita sendiri; ini akan membantu kami menjana...

yoga dan banyak lagi

6 disiplin yang sesuai dan berasa baik

Mungkin 2024

Một cách tuyệt vời để Giải độc cơ thể và để cảm thấy tốt là dùng đến thực phẩm tự nhiên.Giải độc cơ thể Bằng cách ăn một số loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm phát và thúc đẩy sự...

yoga dan banyak lagi

Photogallery: Yoga postures untuk mengurangkan gangguan makan

Mungkin 2024

Bagi kebanyakan orang, makanan sebenarnya adalah "masalah" daripada keperluan atau bentuk keseronokan; contohnya, orang yang menderita gangguan makan. Walau bagaimanapun, amalan yoga tetap boleh...

yoga dan banyak lagi

Foto-foto: postur Yoga yang akan membuatkan anda kelihatan SENSATIONAL dalam bikini

Mungkin 2024

Amalan yoga boleh kerap membantu anda menurunkan berat badan dan menyediakan perut anda supaya anda kelihatan sensasi di bikini bercuti ini. Lebih cepat daripada melakukan "juta" tempat duduk.The...

yoga dan banyak lagi

Kulit kering pada musim sejuk?

Mungkin 2024

Pada musim sejuk ramai orang mengalami kulit kering kerana suhu rendah, bersentuhan dengan pemanasan dan tekanan. Jika ini adalah kes anda, jangan risau, dalam mana-mana bulan tahun anda boleh...

yoga dan banyak lagi

Latihan yang menyokong kehamilan anda

Mungkin 2024

Nếu bạn "nhảy" mí mắt vì có độ căng cao, đã đến lúc nghỉ ngơi để lấy lại quyền kiểm soát. Một cách tốt để làm điều đó là bằng cách tiêu thụ Thực phẩm để giảm căng thẳng công việc.75% nhân viên ở...

yoga dan banyak lagi

Yoga mengembalikan otot yang lelah

Mungkin 2024

Một trong những đêm được chờ đợi nhất của mùa thu là Halloween. Không gian trong đó trẻ em ăn mặc và đi dạo trên đường yêu cầu đồ ngọt; Nhưng tại sao không chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn và...

yoga dan banyak lagi

Hatha yoga untuk kehidupan moden

Mungkin 2024

Sebenarnya terdapat beberapa cawangan yoga, termasuk bhakti, yang yoga pengabdian, dan jnana, ilmu pengetahuan. Cawangan yang paling diamalkan di Amerika Syarikat dan yang umumnya ditawarkan di...

yoga dan banyak lagi

Sejarah yoga

Mungkin 2024

Yoga bermula di India antara 3,000 hingga 4,000 tahun yang lalu. Kata yoga berasal Sanskrit dan cara kesatuan. Sejauh yang kita tahu, yoga bermula sebagai sebahagian daripada sistem falsafah India,...

yoga dan banyak lagi

Kundalini yoga vs penderitaan

Mungkin 2024

The Kundalini yoga Ia adalah teknik Hindu yang digunakan untuk menghilangkan punca-punca penderitaan dan membolehkan orang ramai mencapai keadaan stabil kebahagiaan.Tuan purba KundalinSaya mendapati...

yoga dan banyak lagi

Jennifer Aniston membentuk badannya dengan yoga

Mungkin 2024

The yoga dan berputar mereka sempurna membentuk tubuh Jennifer Aniston, yang tidak hanya mempunyai Justin Theroux sebagai gila, tetapi telah dinobatkan sebagai wanita dengan badan terbaik, menurut...

yoga dan banyak lagi

Jessica Simpson berusaha untuk memulihkannya

Mungkin 2024

Penyanyi Amerika Jessica Simpson, yang menunggu anak pertamanya dengan bekas pemain bola sepaknya, Eric Johnson, bertekad untuk memulihkan angka selepasnya kehamilan, jadi dia menandatangani kontrak...

yoga dan banyak lagi

Kate Middleton kekal dalam bentuk dengan yoga

Mungkin 2024

Melampau Kesakitan dengan mana ia telah dilihat pada minggu-minggu lepas Kate Middleton, yang akan berkahwin pada 29 April depan dengan Prince of Wales William Arthur Philip, telah menyebabkan banyak...

yoga dan banyak lagi

Sembuh hati anda

Mungkin 2024

60 minit nyanyian merangsang badan untuk melepaskan hormon yang dipanggil hydrocortisone, anti-tekanan, juga meningkatkan pengeluaran imunoglobulin protein A, yang menguatkan sistem imun, kata sebuah...