Keletihan kronik menjejaskan lebih banyak wanita

The sindrom keletihan kronik Ia adalah satu keadaan yang sangat sukar untuk didiagnosis dan itu tidak difahami sepenuhnya. Walaupun menjadi masalah fizikal, ia juga mempunyai komponen psikologi....

Petua untuk menghentikan berdengkur

Tidak dapat menahan kebisingan yang dibuat oleh pasangan anda tidur?, atau adakah anda bangun di tengah malam kerana bunyi yang anda buat semasa anda tidur? Mendengkur adalah perkara biasa pada orang...

Perkara-perkara menakjubkan yang menyebabkan insomnia [Foto]

Walaupun keperluan untuk tidur Ia berbeza dalam setiap orang, penting untuk berehat sehingga membolehkan anda melakukan aktiviti secara normal. Walau bagaimanapun, apabila masalah seperti insomnia...

Galeri foto Mencegah perubahan iklim daripada mengganggu tidur anda

Pernahkah anda perasan bahawa anda tidur kurang apabila ia sangat panas? Jika anda tidak mempunyai ventilasi yang mencukupi, anda boleh menghabiskan berjam-jam untuk tidur tanpa kejayaan, yang...

Hammocks menyebabkan tidur yang lebih menyenangkan

Pergerakan hammock yang lancar membantu kita tidur lebih cepat dan mencapai kedalaman tidur yang lebih besar daripada katil konvensional. Sophie Schwart daripada Universiti Geneva, Switzerland.Dalam...

Hypersomnia menjana tidur pada siang hari

The hipersomnia ia adalah gangguan tidur, yang terdiri daripada berlebihan mengantuk pada siang hari atau dalam peningkatan jam tidur. Tingkah laku ini tidak sihat, jadi ia mesti dihadiri oleh pakar,...

Sebab pecah?

The tidur apnea, penyakit yang dikenali untuk salah satu ciri, mendengkur; Ini memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan emosional seseorang, tetapi masalah pernafasan ini juga boleh menyebabkan...

Insomnia berkurangan dengan aromaterapi

The insomnia ia adalah gangguan tidur yang terdiri daripada ketidakupayaan atau kesukaran untuk tidur, yang menghasilkan keletihan dan ia memberi kesan kepada kehidupan normal orang yang menderita....

Insomnia dijana oleh kemurungan

The insomnia Ia adalah a gangguan tidur yang muncul dalam beberapa penyakit mental seperti kemurungan dan kebimbangankata pakar psikiatri itu Wázcar Verduzco Fragoso, doktor yang diberikan kepada...

Insomnia gangguan tidur yang paling biasa

Salah satu gangguan tidur yang paling biasa ialah insomnia. Menurut IMSS, lebih daripada 15 juta orang menderita insomnia di Mexico, faktor yang mempengaruhi produktiviti buruh atau sekolah bagi...

Insomnia, kemungkinan penyebab pil ketagihan

Kita semua mempunyai kita sendiri corak tidur. Ia bermakna seseorang tidur lebih kurang pada masa yang sama setiap hari dan meningkat kira-kira pada masa tertentu. Apabila atas sebab tertentu, pola...

Insomnia lebih kerap berlaku pada wanita

Seperti yang berlaku di hampir semua penyakit, gangguan atau perubahan kesihatan, terdapat perbezaan antara wanita dan lelaki. The Dream of America Survey 2005, dari Yayasan American Dream (NSF,...

Insomnia meningkat dengan menopaus

The climacteric menghasilkan pelbagai perubahan hormon yang menjejaskan kualiti hidup wanita, disebabkan perubahan dalam tidur sebagai insomniadisebabkan oleh kilat panas, perubahan mood dan...

Pengurusan tekanan untuk menjaga kesihatan anda

Ungkapan "the tekanan "Ia telah dinyatakan oleh pakar-pakar kesihatan." Dr. Paul Rosch, seorang saintis dan pakar mengenai tekanan berkata bahawa ia adalah salah satu sebab utama yang menyebabkan...

Tingkatkan hidup anda melalui tidur

Keseronokan, kreativiti, belia dan mengekalkan berat badan yang sihat adalah beberapa manfaat tidur yang baik. Walau bagaimanapun, tidak semestinya mungkin untuk tidur nyenyak, kerana tekanan dan...

Kematian mendadak, risiko berdengkur

Adakah anda atau pasangan anda mendengkur? Mengikut kajian yang diterbitkan di Malaysia Jurnal Kolej Kardiologi Amerika, salah satu daripada risiko dengkuran adalah kemungkinan kematian jantung yang...

Narcolepsy melemahkan nada otot

The narcolepsy ia adalah gangguan tidur apa sebabnya mengantuk berlebihan, dalam bentuk krisis akut. Setakat ini, punca sebenar penyakit; Walau bagaimanapun, ia dijangka akan dihasilkan oleh...

Mimpi ngeri, keganasan ramai

Kita semua telah bermimpi tentang zombi, raksasa, chimeras, ahli sihir, kemalangan atau peristiwa yang tidak menyenangkan, yang kita rasakan begitu nyata sehingga mereka bangun dengan penuh...

Kaki mencerminkan penyakit tubuh

Mengetahui apa pun penyebab penyakit kita dan membasmi ketidakselesaan tertentu, boleh dicapai melalui kaki. Semua ini diperoleh melalui kajian baropodométrico, yang terdiri daripada satu pasukan...

Masalah tidur?

Wanita dengan masalah tidur atau bahawa mereka mengalami beberapa masalah gangguan tidur, mempunyai risiko penderitaan yang lebih tinggi diabetes jenis 2, strok, kemurungan dan kerapuhan umum,...