Resipi

Menurut penyelidik dari Malaysia Universiti Malaya Harvard, sebagai tahun berlalu, wanita cenderung untuk mengumpul lebih banyak gris di pinggang dan untuk meningkatkan berat badan mereka daripada...

resipi

3 snek untuk hari hujan

April 2024

Jika seseorang secara rutin jatuh ke dalam godaan a sesuka hati Pada pertengahan pagi, pada hari hujan ia dapat terjadi lebih banyak disebabkan oleh pengaruh yang ada pada suasana hati kita, sehingga...

resipi

Kesegaran untuk memberi "menjerit"

April 2024

Dari waktu pagi hingga petang, cuti kebangsaan dibezakan dengan menjadi hari di mana tawaran hidangan dan minuman melebihi apa yang sihat. Walau bagaimanapun, adakah mungkin bahawa keseimbangan boleh...

resipi

4 pilihan cahaya ...

April 2024

Apabila bercakap tentang kehilangan berat badan datang ke fikiran idea membatasi makanan, terutama sarapan; Walau bagaimanapun, ini penting untuk mencapai saiz ideal kami.Menurut kajian yang...

resipi

Pastikan sistem pencernaan aktif!

April 2024

Menjaga hidrasi badan anda adalah penting untuk menjalankan fungsinya dengan betul dan menghapuskan terkumpul lemakWalau bagaimanapun, anda tidak perlu minum air semulajadi sepanjang masa, kerana...

resipi

Apakah mitos utama mengenai pembalut?

April 2024

Terdapat banyak jenis pembalut dan adalah penting bahawa anda tahu apa yang berpakaian sesuai untuk anda dan anda berasa selamat untuk menggunakan makanan anda.Sementara itu pembalut mereka dianggap...

resipi

4 peraturan emas untuk diet semula jadi

April 2024

Diet semulajadi adalah pilihan terbaik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan mempunyai angka yang lebih baik. Tidak perlu membeli mahal rawatan berdasarkan kepada dadah; lebih baik...

resipi

5 sudu yang sihat

April 2024

Menurut chef Pía Quintana, pengarang buku Healthy Mexico, pakaian itu merupakan ramuan lain untuk apa-apa hidangan, kerana ia menyediakan tekstur baru dan menyoroti rasa dari bahan-bahan lain. Jadi,...

resipi

5 makanan yang tidak boleh hilang dalam salad anda

April 2024

Satu salad berkhasiat harus menjadi sebahagian penting dari diet kita, kerana ia memberi kita serat yang diperlukan supaya kita metabolisme kerja dengan betul; Walau bagaimanapun, sesetengah orang...

resipi

5 minuman sejuk untuk musim panas

April 2024

Haba panas musim panas yang semakin panas selalu meningkatkan keperluan kita untuk minum cecair untuk menyegarkan diri, tetapi untuk mengelakkan kenaikan berat badan kita harus memilih minuman yang...

resipi

5 manfaat asparagus

April 2024

Pada bulan musim bunga, anda boleh menikmati pelbagai makanan yang akan membantu menyuburkan badan anda dengan cara yang kaya dan berkesan, serta mengisi dengan tenaga yang diperlukan untuk melakukan...

resipi

Cari baki anda ...

April 2024

Selepas jam puasa, waktu makan sudah tiba; Tetapi, apakah pilihan terbaik? Terlepas dari resipi, kursus utama mesti mengandungi: protein (ayam atau daging), sayuran dan bijirin (beras atau gandum),...

resipi

Ketahui lebih banyak faedah!

April 2024

Adakah anda mengidamkan pencuci mulut dengan ceri dalam haba ini? Makanan bermusim ini mengandungi banyak nutrien dan antioksidan semula jadi yang membantu anda menyegarkan badan anda dan mencegah...

resipi

1. Salad Yunani

April 2024

Sudah tentu anda berfikir bahawa makan hidangan dengan banyak sayur-sayuran membantu mengawal angka anda, namun ada salad kalori yang tinggi yang mungkin mendapat berat tanpa anda...

resipi

Isikan tubuh anda dengan serat!

April 2024

Mengonsumsi makanan yang kaya serat tidak hanya menghalang atau mengurangkan sembelit, tetapi membantu mengekalkan berat badan yang stabil, serta mengurangkan risiko kencing manis dan penyakit...

resipi

5 sifat coklat

April 2024

The coklat ia adalah satu daripada keseronokan itu gastronomi yang memberi anda yang hebat faedah Anda boleh menemuinya dalam pelbagai persembahan dan dengan kandungan yang berbeza kakao dan susu.Ia...

resipi

5 sifat keju

April 2024

The keju Ia adalah makanan yang ramai di antara kita tidak boleh menahan makan, kerana ia lazat dan baik untuk semua peringkat umur. Sifat-sifat keju disepadukan oleh lebih daripada 15 nutrien...

resipi

5 sifat mangga

April 2024

Mango adalah salah satu buah-buahan tropika terkaya di dunia, kebanyakan orang menggunakannya sendiri, dalam salad, dalam hidangan yang kuat atau dalam pencuci mulut. Di samping itu, sifat-sifat...

resipi

Nikmati!

April 2024

Kebanyakan orang, terutama wanita, ingin mempunyai perut yang rata untuk kelihatan sensasi, tetapi sukar untuk dicapai. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan ubat-ubatan untuk menghapuskannya...

resipi

5 resipi sihat untuk Krismas

April 2024

Hadiah yang lebih baik untuk menjaga kesihatan anda dengan makan malam yang lazat dan seimbang untuk dikongsi dengan rakan dan keluarga. Letakkan resipi ini menjadi amalan, jadi anda boleh...