10 tip vs kebosanan

The kebosanan Pada masa-masa tertentu ia tidak boleh ditanggung. Walau bagaimanapun, keadaan keletihan juga menawarkan kemungkinan meletakkan imaginasi dan kreativiti anda untuk berfungsi....

13 wanita mati sehari dari kanser payudara

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), seorang wanita mati setiap 30 saat di suatu tempat di dunia. kanser payudara.Walaupun tidak ada angka yang tepat, dianggarkan di Mexico, 13 wanita...

12 langkah untuk menjadi lebih bahagia

Mempunyai keamanan dalaman Ia adalah kunci untuk mencapai kejayaan dalam kehidupan. Dengan menjadi tenang, membuat keputusan yang lebih baik dibuat; anda berfikir dengan kepala yang paling sejuk dan...

20 perkara biasa yang menghalang anda daripada gembira

Adakah anda merasakan dunia bersekongkol dengan anda? Kita semua bertanggungjawab untuk kita kebahagiaanIa adalah satu perkara yang mengenalpasti dan mengurusnya, serta meninggalkan segala-galanya...

12 gejala yang mendedahkan kebimbangan

The kebimbangan ia ditakrifkan sebagai "tidak terkawal" ketakutan terhadap situasi atau perkara yang tidak mempunyai penjelasan dalam diri mereka sendiri.Rasa tidak selesa ini disertai dengan...

3% orang Mexico hidup dengan sakit neuropatik

The kesakitan neuropatik ia ditakrifkan sebagai akibat langsung dari kecederaan atau penyakit yang menjejaskan sistem saraf, yang berbeza dengan intensiti kesakitan.Dalam temu bual untuk...

Tingkatkan prestasi dan produktiviti anda

Merayakan pencapaian, kejayaan atau kejayaan mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan mental dan emosi kita, kerana perubahan saraf adalah orang yang dirangsang oleh tetulang positif,...

Pengenalan introspeksi yang menyembuhkan

Imej, lagu, bau atau aroma membangkitkan perasaan kegembiraan atau kesedihan oleh pengalaman hidup. The nostalgia ia adalah sejenis kebahagiaan sedih yang membuat anda teringat kegembiraan masa lalu...

Pukul duel!

Bagaimana untuk menyembuhkan masa lalu? Setiap orang, pada satu masa dalam kehidupan kita, kita telah melalui masa-masa sukar, di mana kita percaya bahawa mengalahkan mereka akan menjadi rumit,...

Mengeluh

Yoga dan meditasi adalah pilihan hebat untuk menghilangkan tekanan dan emosi yang mengatasi kita, tetapi sering kali kita tidak mempunyai masa untuk melakukan aktiviti ini.Untuk meningkatkan suasana...

Adakah anda menentang perubahan?

Setiap orang mempunyai keperibadiannya yang tidak sepenuhnya menyenangkan, bagaimanapun, walaupun dia bersumpah akan mengubah aspek itu, dia tidak pernah melakukannya, kerana dia menentang perubahan,...

Mengalahkan alasan!

Masyarakat hari ini telah mengajar kita bahawa segala-galanya haruslah cepat, sehingga kita membesar dengan gagasan bahawa perkara-perkara perlahan membazir masa dan kita telah berhenti memikirkan...

Mencapai matlamat anda, sains memberitahu anda bagaimana ...

"Nasib tidak dilahirkan, ia dicipta." Ahli psikologi Mihaly Csikszentmihalyi Dia menyatakan bahawa matlamat setiap manusia harus membina kehidupan yang bermakna yang membolehkannya menikmatinya....

4 petua untuk menjaga diri anda

Untuk menjaga diri sendiri, sama seperti bunga yang anda perlukan untuk menyuburkan diri untuk hidup dan berjaya; dalam kes anda, anda memerlukan aktiviti yang membantu anda untuk mempunyai aktit...

4 petua untuk mengelakkan rasa gugup

Jika anda adalah salah satu daripada orang yang mendapat saraf sebelum orang lain dan tidak dapat mengatakan sesuatu yang betul atau bertindak tidak sesuai, artikel ini ditujukan kepada anda.Menurut...

4 petua untuk mengelakkan rasa bersalah

The bersalah Ia dianggap sebagai a sentimen negatif yang timbul sebelum kesalahan yang telah dilakukan atau dipercayai telah dilakukan. Melalui ini sentimen orang menyedari kesilapan mereka untuk...

4 petua untuk menjadi toleran

Pernahkah anda merasakan bahawa perasaan dan pemikiran anda tidak terkawal selepas masalah atau kesukaran? Kekurangan toleransi boleh membawa anda membuat keputusan atau melihat realiti dengan cara...

4 petua untuk personaliti yang positif

Be positif Ia adalah a sikap yang membuat perbezaan. Apabila ini melebihi kita kebolehan, bahkan mustahil menjadi kenyataan.Yang baik sikap membolehkan kita berjaya. Ia memberi kita tenaga supaya...

Apa yang membuatkan anda dalam mood yang baik?

Rasa humor yang baik secara positif mengubah otak dan sebagai tambahan kepada pengukuhan badan dan sihat, menjelaskankepada Dr. Natalia López, profesor biokimia dan biologi molekul di Universiti...

5 faedah musim bunga

Spring datang dan bersamanya keadaan mental orang berubah. Pada musim ini, tiba-tiba anda berasa lebih cintakan, memperbaiki mood anda, anda berasa lebih bahagia. Walau bagaimanapun, secara fizikal...