5 faedah cabaran

The cabaran Ia adalah bahagian penting dalam kehidupan manusia, kerana ia timbul di bawah prinsip dan peraturan yang mempromosikan peningkatan peribadi setiap individu. Ia tidak relevan di mana ia...

5 manfaat Thanatology

The Thanatology adalah disiplin yang menangani fenomena kematian dan ia membantu memahami maksudnya. Tujuan Thanatology adalah untuk menghadapi duel, menghapuskan ketakutan dan memberi kesenangan...

5 manfaat humor yang baik

Telah terbukti bahawa humor yang baik dan senyuman besar berfungsi lebih baik daripada apa-apa ubat untuk menyembuhkan penyakit. Pakar telah menunjukkan bahawa ketawa menggalakkan penyembuhan dan...

5 tabiat yang baik untuk melihat dan merasa baik

Imej yang kita proyeksikan kepada orang lain hasil daripada keseimbangan antara apa yang kita dan apa yang kita rasa menjadi. Itulah sebabnya ia bukan sahaja penting kelihatan bagus, tetapi juga...

5 kunci untuk meninggalkan masa lalu

Apabila seseorang yang berpaut kepada masa lalu dia menjadi pemerhati terhadap kehidupannya sendiri, tanpa menikmati saat-saat dan peluang yang ditawarkan oleh masa kini. Banyak kali ketagihan,...

Menjadi orang yang bertuah!

Kebanyakan orang menganggap bahawa nasib datang secara ajaib untuk hidup dan di antara kehendak mereka adalah untuk mendapatkan loteri atau mempunyai pekerjaan yang baik, tetapi bagaimana untuk...

5 kunci untuk menikmati terapi anda sepenuhnya

Berapa kali anda mengalami situasi yang berbeza dalam seminggu dan mahu bercakap dengan anda ahli terapi, tetapi apabila anda tiba dengannya, anda hanya mengatakan "semua yang baik", "tidak ada...

Apa yang anda lakukan untuk memupuk dan menguatkan keyakinan diri anda?

Menilai diri anda, mengkritik anda dengan kasar, adalah tindakan yang secara tidak sengaja memusnahkan sedikit keyakinan terhadap diri anda yang dapat anda rasakan; Tetapi bagaimana untuk mengelakkan...

Lebih terbuka dan nikmati hidup!

Berapa banyak masa yang anda ada yang anda tidak pergi ke pesta atau bercakap dengan sekumpulan orang? Mungkin, anda adalah introvert dan anda menikmati syarikat anda sendiri; Walau bagaimanapun,...

5 kunci untuk meningkatkan pertumbuhan peribadi anda

Pada zaman ini adalah perkara biasa bahawa masalah pertumbuhan peribadi didengar di mana-mana. Malah isu-isu untuk membangunkan buku, sembang, halaman dan rangkaian sosial yang berpotensi, supaya...

Adakah tiada apa yang anda lakukan untuk menjadi lebih baik?

"Ia lebih baik daripada saya", "alam semulajadi memberinya kebolehan yang lebih besar", "dia mempunyai nasib baik", "tidak kira betapa keras saya cuba, saya tidak akan berjaya dalam...

5 kunci untuk menjadi orang yang lebih baik

Pada umumnya, untuk menjadi orang yang lebih baik, dan lebih bahagia, kita mesti memperkuat aspek positif kehidupan kita dan membasmi yang negatif. Sedar akan keperluan untuk perubahan dan mempunyai...

5 kunci untuk menjadi gembira dan produktif di tempat kerja

Adakah bahagia menjadikan anda lebih produktif? Mengikut kajian yang dijalankan oleh Alfonso de Valle, pengarah syarikat Pertumbuhan yang mampan, emosi ini mempunyai keupayaan untuk meningkatkan...

5 kunci untuk menjadi lebih intuitif

Intuisi adalah fakulti semula jadi, yang boleh ditanam, yang memberikan pengetahuan segera, tanpa penyertaan sebab, untuk membuat keputusan yang sesuai. Ia juga membantu manusia untuk menangkap...

Fikirkan dan lihat perkara dengan cara yang positif!

Optimisme adalah keupayaan kita sebagai orang untuk memvisualisasikan aspek kehidupan yang positif, sama ada dari situasi, dari pengalaman atau dari orang, kata ahli psikologi. Miriam Hernández.Pakar...

Tukar tabiat anda dan harga diri anda bertambah

Ini adalah pekerjaan peribadi dan setiap hari. Menghormati anda, terima cara anda dan ubah apa yang ada di tangan anda adalah kunci untuk meningkatkan keyakinan anda. Supaya anda menikmati yang...

5 petua untuk meningkatkan tenaga anda

Gabungan makan yang sihat dan amalan senaman yang berterusan, tanpa ragu adalah rumusan yang sempurna untuk anda mempunyai banyak tenaga dan dalam bentuk. Di sini kami memberi anda lima alternatif...

5 petua untuk mengatasi kegagalan

Bagaimana untuk mengatasi kegagalan? "Adalah bijaksana untuk menyesatkan," kata pepatah itu. Kesalahan adalah penghalang untuk mengatasi untuk bergerak ke hadapan. Satu-satunya cara untuk belajar...

5 perkara yang mengerikan yang membawa yang terbaik dalam diri anda

Dalam kehidupan ada perkara yang dahsyat yang menandakan masa depan, keperibadian dan kepercayaan kita pada orang lain, namun, kita boleh belajar bagaimana untuk mengatasinya pengalaman buruk dan...

5 tips untuk menjadi gembira

Kadang-kadang orang mencari kebahagiaan dalam banyak perkara atau situasi, tanpa menyedari bahawa anda boleh memilikinya dengan sekelip mata, kerana anda berbahagia anda hanya perlu menyisihkan...